Enskilda behandlingar

Din kropp är på din sida!
Den vill alltid hjälpa dig, parera dig och följa dig. Även om den i perioder inte gör som du vill, så bär den också på lösningen. Låt kroppen visa vägen, så finner vi tillsammans stigen som leder till läkning

Alla är vi olika och våra kroppar behöver olika typer av hjälp i olika skeden i livet.

Med utgångspunkt från ditt aktuella dagsläge, ditt unika behov och dina önskemål arbetar jag med flera olika metoder för att nå ett hållbart resultat.

Saltrum

Behandlingen är känd för att förebygga bl.a. förkylningar och bihåleproblem, och även för att lindra envis hosta, astma, allergier, eksem och psoriasis.
Den passar även bra för den som tränar och vill öka syreupptagningsförmågan för att orka mer.

Med hjälp av en saltgenerator sprids ett finfördelat medicinskt salt i rummet och en sensor läser hela tiden av så att salthalten är optimal för att ge så god effekt som möjligt.

För bästa kvarvarande effekt rekommenderas att gå en ”kur” , tex 5 gånger under en 10-14 dagars period.

Ljusterapi

Bristen på dagsljus kan göra att vi blir både trötta och nedstämda eftersom ljus påverkar hela vårt systemet. Med ett ökat ljusintag mår du helt enkelt bättre. Du sover bättre, får en bättre dygnsrytm, orkar mer och håller dig friskare med hjälp av ett ökat immunförsvar. Samtidigt ökar koncentrationsförmågan och det blir lättare att fokusera tankar och uppgifter. Ljusterapin sker i saltrummet där du sitter bekvämt tillbakalutad med lugn musik i bakgrunden. Ta gärna med något att läsa, en bok eller en tidning, eftersom det är bra att ha ögonen öppna under behandlingen.